Menopausa e climatério

Uma fase natural da vida da mulher, que pode ser vivida com mais conforto, saúde e bem-estar com o acompanhamento certo.

O que é o climatério e a menopausa

O climatério é o período de transição entre a fase reprodutiva e a não reprodutiva, que costuma começar por volta dos 45 anos e pode durar vários anos. A menopausa é um marco dentro dele: a última menstruação, confirmada depois de 12 meses seguidos sem menstruar, o que acontece em média por volta dos 50 anos. Nessa fase, os ovários reduzem gradualmente a produção de hormônios, e isso afeta o corpo de formas diferentes em cada mulher.

Sintomas mais comuns

Algumas mulheres passam por essa fase com poucos sintomas, e outras sentem muito impacto no dia a dia. Entre os sinais mais frequentes estão ciclos irregulares, ondas de calor (os famosos "fogachos"), suores noturnos, alterações do sono e do humor, ressecamento vaginal, dor nas relações sexuais, sintomas urinários e queda da libido. Com o tempo, também aumenta a atenção necessária com a saúde dos ossos e do coração.

Como é o tratamento

Não existe um tratamento único. O cuidado começa com uma conversa e uma avaliação completa, e o plano é montado para você. Ele pode incluir mudanças de hábitos, como atividade física, alimentação e cuidado com o sono, além de opções não hormonais e, quando indicada, a terapia hormonal, sempre pesando benefícios e riscos de acordo com seu histórico. Para os sintomas íntimos e urinários, há também tratamentos locais, que podem incluir o laser vaginal.

Acompanhamento

Consultas regulares ajudam a ajustar o tratamento ao longo do tempo e a manter em dia exames de rotina, como a prevenção do câncer de colo do útero e de mama e a avaliação da saúde óssea. O objetivo é que você atravesse essa fase com segurança, qualidade de vida e liberdade para falar de qualquer sintoma, sem constrangimento.